Livet i Småstaden

Pilatesboll

Idag har jag suttit på pilatesboll på jobbet istället för min stol. Förhoppningsvis blir jag lite starkare i bål och rygg, om inte, är det ändå ett gott försök att inte sitta helt stilla på en stol hela dagarna - den tiden jag inte står.  Nu ikväll har jag känt att ryggslutet nog fått jobba en del idag - lite småstel. I morgon är de upp på bollen igen. 

Nu blir de sängen i ett varmt sovrum.  En riktigt varm dag har de varit idag. Fredag och helg i morgon och vi ska ta tillvara på de underbara augustivädret som nu erbjud oss.  Godnatt!
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress