Höstsol!


Härlig höstdag idag. Solen skiner och luften är klar och kallare än tidigare.  Blev löp/cykeltur med mina små hjärtan idag. Barn behöver och röra på sig mer och fem kilometer på cykel är en bra start på dagen efter frukost.  Nu väntar vi in eftermiddagens fotbollsmatch som startar om 1,5 h. Tuff tuff tuff match väntar! 

 
Allmänt | | Kommentera |

❤️

Idag har vi, alldeles alldeles för tidigt, tagit avsked av en fin vän. Våra tankar finns hos familjen Wickström ❤️



Allmänt | | Kommentera |

Måndagsträning!

Blev ett litet träningspass med Elton på altanen ikväll. Vi byttes om på cykel och crosstrainer och den som cyklade körde enminutersintervaller. Han kämpade på riktigt bra den lilla mannen. Mila cyklade runt och lekte med Olle under tiden innan de blev dusch och kvällsmat. 

Nu är jag och Dave parkerade i soffan framför Solsidan. Måndagen snart till enda. 

Allmänt | | Kommentera |
Upp