Hjärnstark!


Genom Vimmerby kommun och genom eldsjälar som brinner för hälsa och välmående fick jag lyssna på Anders Hansens föreläsning "Hjärnstark" igår. Mycket bra föreläsning. Grymt bra faktiskt. Moderatorn var också mycket mycket bra, grymt bra även hon.  Bra jobbat Jossan! 
När jag kom hem, peppad och med ny energi, väntade inplanerade intervaller med Elton. Försökte styra över intervaller till enbart löppass men han insisterade på intervaller som han menade han längtat efter hela dagen. Sagt och gjort. Mila lekte med Olle och vi intog VOK-backen. Som Elton själv skulle sagt. Han "ägde" mig på intervallerna idag. Siktar på att komma tillbaka starkare nästa gång! 
Hemma väntade sen straffsparksläggning med Mila och Olle innan lite kvällshäng i soffan. Bra onsdag till enda och nu väntar en solig torsdag i småstaden! 
 
 
Allmänt | |
Upp